نحوه استفاده از نخ دندان

سطوح بين دنداني به هیچ وجه با استفاده از مسواک تمیز نمی شوند و تنها با استفاده از نخ دندان میتوان این سطوح را تمیز کرد نخ دندان نخ ابریشمی مخصوصی است که باید آن را از داروخانه تهیه نمود.

. برای استفاده درست از نخ دندان باید قبل از استفاده دستها را با آب و صابون خوب بشوئید.

. پس از اینکه نخ را وارد فضاي بين دنداني كرديد ابتدا نخ را به سطح کناری دندان جلویی تکیه داده و با ملایمت به زیر لبه لثه برده و آن را به دیواره دندان چسبانده و چند بار به طرف بالا و پائین حرکت دهید. به آرامی این عمل را انجام دهید تا به لثه مجاور دندان آسیب نرسانید.

. نخ را به کناره یکی از دندانها تکیه داده و به زیر لبه لثه ببرید و سپس به دیواره دندان کناری بچسبانید و چند بار به طرف بالا و پایین حرکت دهید. مواظب باشید فشاري به لثه توسط نخ وارد نشود.

. سپس قسمت تمیز نخ را در همان محل به سطح کناری دندان پشتي بچسبانید و همین کار را تکرار کنید.

. بعد از آن نخ را از لای دندانها خارج کنید آن قسمت از نخ را که برای این دندانها استفاده کرده اید جابجا کنید و نخ کشیدن دندان بعدی را شروع کنید. این کار را برای تمام سطوح بین دندانها تکرار کنید.