🔹 از جویدن غذا با آن سمت دهان خودداری کنید.
🔹 محل دندان را تمیز نگه دارید و بعد از غذا دهان را با آب یا آبنمک ولرم بشویید.
🔹 اگر دندان حساس یا دردناک است، از غذاها و نوشیدنیهای خیلی سرد، داغ یا شیرین پرهیز کنید.
🔹 هرچه زودتر برای ترمیم یا تعویض پرکردگی به
دندانپزشک خود مراجعه کنید؛ تأخیر ممکن است باعث پوسیدگی بیشتر یا حتی نیاز به عصبکشی شود.
