توصیه میکنم هر سال حتما برای بررسی نیاز به جرمگیری به دندانپزشک مراجعه کنید. البته بزاق برخی افراد پتانسیل بیشتری برای ساخت جرم دارد (بعلت دارا بودن املاح بیشتر) در این موارد شاید جرمگیری هر ۶ ماه یکبار مورد نیاز باشد.
توجه: گاهی اوقات وضعيت التهابى لثه بسیار وخیم است که جرمگیریهای پیشرفته طرح درمان خواهد بود. در این موارد حتما باید به طور مرتب تحت نظر دندانپزشک خود باشید.